Spotkanie informacyjne dla rodziców i osób pracujących z dziećmi, wrzesień 2025

Zapraszam Cię na wyjątkowe spotkanie poświęcone treningowi uważności (mindfulness) dla dzieci i młodzieży, prowadzonego według Metody Eline Snel© „Uwaga, to działa!”.
Masz do wyboru dwa terminy i lokalizacje:
*Gdynia – 7 września
*Gdańsk – 9 września

DLA KOGO JEST PRZEZNACZONE SPOTKANIE?
Dla rodziców zainteresowanych zapisaniem swoich dzieci na trening uważności.
Dla specjalistów pracujących z dziećmi (edukatorów, dyrektorów szkół i przedszkoli, nauczycieli, psychologów, terapeutów, itp.) zainteresowanych tematem uważności dla dzieci.

METODA ELINE SNEL© „UWAGA, TO DZIAŁA!”
Metoda została stworzona przez Eline Snel – holenderską nauczycielkę mindfulness oraz terapeutkę, z wieloletnim doświadczeniem, autorkę światowego bestsellera „Uważność i spokój żabki”. Ćwiczenia Eline Snel stosowane są od lat na całym świecie i podbiły już serca setki tysięcy dzieci i dorosłych. Trening jest wzorowany na stworzonym w 1979 roku i popartym badaniami naukowymi 8 tygodniowym treningu MBSR (ang. Mindfulness-Based Stress Reduction) Jona Kabat- Zinna.

PODCZAS SPOTKANIA OPOWIEM:
– czym jest uważność i dlaczego dlaczego staje się tak ważne w wychowaniu i edukacji dzieci.
– o korzyściach treningu uważności dla dzieci
– o żabie Fredzie, który jest przewodnikiem uważności w ćwiczeniach z dziećmi
– o tematyce zajęć
– o tym jak wyglądają zajęcia z dziećmi
Zaproszę Cię również do udziału w dwóch ćwiczeniach uważności, które dzieci wykonują podczas lekcji oraz przekażę informację, jak można zapisać się na trening.

CZAS TRWANIA:
Spotkanie będzie trwać około 1-1,5h.

KIEDY I GDZIE?
GDYNIA: 7 września 2025, godzina 15:00, Centrum Joga i Pilates, ul. Starowiejska 54/3